中華武術(shù)是中華傳統(tǒng)文化之一，是中國民族歷盡數(shù)千年戰(zhàn)亂代價(jià)沉淀下來的文化精華。在和平年代雖然我們現(xiàn)在不需要練就一身武功來保護(hù)國家、家人和自己的安全，但習(xí)武還是能強(qiáng)身健體，不失為一種好的鍛煉身體的方式。
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